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Alt werden mit den eigenen Zähnen
Veröffentlicht: 16.10.2024
Früh an die Pflege der Zahnzwischenräume denken!
Wussten Sie, dass die Zwischenräume der Zähne rund ein Drittel der Zahnoberfläche ausmachen? Dort, wo die Zahnbürste nur schwer oder gar nicht hingelangt, finden Kariesbakterien beste Voraussetzungen, um sich zu vermehren. Je nach Erscheinungsbild setzen sich in den Zahnzwischenräumen Speisereste und bakterielle Zahnbeläge fest. Die Folgen sind Karies, Zahnfleischerkrankungen und schlechter Atem. Zu einer umfassenden Zahnpflege-Strategie, die auch die Zahngesundheit von Morgen im Blick hat, gehört die Reinigung der Zwischenräume unbedingt dazu.
Die Produkte für eine langfristig erfolgreiche Zahnpflege sind Zahnseide und spezielle Bürsten, die Interdentalbürsten. Sie ermöglichen es, vor allem grössere Zahnzwischenräume, Zahnspangen, Brücken und Zahnfüllungen gründlicher zu reinigen. Für die engen Zwischenräume und für die Reinigung der Kontaktpunkten zwischen den Zähnen eignet sich die Zahnseide.
So gehen Sie am besten bei der Zahnzwischenraumpflege vor:
Beginnen Sie Ihre Mundhygiene mit dem Gebrauch der Interdentalbürsten zum Entfernen der gröberen Speisereste in den breiteren Zahnzwischenbäumen. Es gibt diese in den unterschiedlichsten Stärken. Dann folgt der Einsatz der Zahnseide. Gehen Sie systematisch vor damit Sie keinen Zwischenraum übergehen. Danach sind die Zähne gründlich zu putzen, vorzugsweise mit einer weichen Zahnbürste und einer fluoridhaltigen remineralisierenden Zahnpasta. Auch hierbei hilft eine Systematik: Beginen Sie zuerst mit den schwierigen Stellen, bspw. mit den Zahninnenflächen oben, dann Zahninnenflächen unten, dann die Aussenflächen, Seitenflächen, Kauflächen.
Von Zahnärzten favorisiert: Die Bass-Technik
Die sogenannte Bass-Technik ist die von den meisten Zahnärzten favorisierte Putztechnik. Dieser Meinung schliesse ich mich uneingeschränkt an: Legen Sie die Zahnbürste in einem Winkel von ca. 45 bis 60 Grad an Zahnfleisch und Zähne angelegt. Drücken Sie die Borsten leicht gegen Zähne und Zahnfleisch und führen kleine, leicht kreisende bzw. rüttelnde Bewegungen durch. So lösen Sie schonend und gründlich Zahnbeläge. Je nach Zahnabschnitt sollten Sie diese Bewegungen mindestens zehnmal wiederholen. Mit einer Schallzahnbürste können Sie auch die Bass-Technik anwenden, aber dies weitaus effizienter als mit einer Handzahnbürste. Eine Schallzahnbürste der technisch neuesten Generation mit 42’000 Schwingungen pro Minute finden Sie in meinem Shop. Die SNOW PEARL Ultrasoft Schallzahnbürste erzeugt kleine Druckwellen, die Zahnpasta und Flüssigkeit in engste Zahnzwischenräume schäumt. Die sehr weichen KONEX HD Super-Soft Borsten sind an ihrer Spitze achtmal feiner als herkömmliche Borsten. Dennoch sind sie stabil genug, um in enge Zwischenräume vorzudringen. Sie reinigen dort gründlich, ohne das Zahnfleisch zu verletzen. Mit den aufeinander abgestimmten SNOW PEARL-Produkten sind Sie perfekt ausgestattet für eine optimale Zahnpflege und Zahnästhetik. Es ist eine Investition in die Zukunft Ihrer Zähne. Es ist einfach schön mit den eigenen Zähnen alt zu werden. Mit diesem Ziel vor Augen sollte sich die tägliche Mühe der Zahnpflege inklusive Reinigung der Zahnzwischenräume lohnen. Es hat sich gezeigt, dass das Erlernen der richtigen Zahnputztechnik idealerweise im Kindesalter beginnen sollte. Dadurch werden die Handlungen fester Bestandteil des täglichen Reinigungsrituals – Rüstzeug fürs Leben. Zeigen Sie Ihren Kindern wie man richtig putzt!